गन्ने के रस के आयुर्वेद स्वास्थ्य फायदे या लाभ Sugarcane Juice Benefits

गन्ने के रस के आयुर्वेद स्वास्थ्य फायदे या लाभ Sugarcane Juice Benefits

गन्ना या  इक्षु या सेकरम ऑफ़िसिनारियम के फायदे को आयुर्वेद में बताए गए हैं। यह पुरुष बांझपन, पीलिया, यौन कमजोरी आदि में फायदेमंद है। ये स्तम्भन दोष में भी उपयोग कर सकते है।

विषय सूचकांक
आयुर्वेद में गन्ने का महत्व
आयुर्वेद के अनुसार गन्ने के रस के फायदे
गन्ने का रस स्पर्म काउंट, गतिशीलता बढ़ाने और स्तंभन दोष को कम करने के लिए
गन्ने के रस के अन्य स्वास्थ्य लाभ

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Ayurveda Health Benefits of Sugarcane

Health Benefits of Sugarcane Juice

आयुर्वेद में गन्ने का महत्व

गन्ना या इक्षु या सेकरम ऑफ़िसिनारियम ने अपनी मिठास और उपस्थिति के लिए कई संस्कृत नाम प्राप्त किए हैं। हमारे आयुर्वेद आचार्य गन्ने के औषधीय गुणों, उपयोगों , फायदे और स्वास्थ्य लाभों की प्रशंसा करते हैं।

आयुर्वेद के ग्रंथों में गन्ने के रस के फायदों के बारे में इसतरह बताया गया है।

गन्ना या  इक्षु या सेकरम ऑफ़िसिनारियम के फायदे को आयुर्वेद में बताए गए हैं। यह पुरुष बांझपन, पीलिया, यौन कमजोरी आदि में फायदेमंद है। ये स्तम्भन दोष में भी उपयोग कर सकते है।

इक्षु स्वाद से मधुर होता है (मधुरा रस)। पेट में पाचन के बाद भी मीठा स्वाद बना रहता है। यह पचाने के लिए भारी (गुरु) होता है और ऊतकों की नमी और चिपचिपाहट में सुधार करता है (स्निग्धा) । इसमें ठंडी शक्ति होती है या यह शरीर को ठंडा करने का काम करता है ( शीत वीर्य ) । यह वात और पित्त को संतुलित करता है, लेकिन कफ को बढ़ाता है |

शुक्राणुओं की संख्या, गतिशीलता और स्तंभन दोष के लिए गन्ने का रस, (वृष्य )

गन्ने के रस में मीठा, भारीपन  और ठंडा करने का गुण होने के कारण यह शुक्र धातु को बढ़ाता है। पुरुष प्रजनन क्षमता के लिए शुक्र धातु की आवश्यकता होती है। जब शुक्रा धातु बढ़ता है तो यह शुक्राणुओं की संख्या, शुक्राणु की गतिशीलता को बढ़ाता है। स्वस्थ शुक्राणु इरेक्टाइल डिस्फंक्शन (स्तंभन दोष) और नपुंसकता को कम करने में मदद करता है।

गन्ने की आयुर्वेदिक गुणों के लिए प्रशंसा की जाती है, जो पुरुष प्रजनन क्षमता और पुरुष यौन स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। यह कामोत्तेजक के रूप में कार्य करता है और कामेच्छा को बढ़ाता है । इसका उपयोग ओलिगोस्पर्मिया में किया जा सकता है। यह वजीकरण खाद्य पदार्थों में से एक है।

गन्ने के रस के अन्य फायदे

रक्ता धतू (रक्त) और पित्त (रक्तपित्तघ्न) को संतुलित करता है

गन्ने में असंतुलित रक्ता और पित्त को सामान्य करने के गुण होते हैं। यह यकृत का कायाकल्प करता है। इस संपत्ति के कारण इसको  पीलिया के इलाज में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। हालांकि, यह बहुत आवश्यक है कि रस, सूक्ष्म जीवों से साफ और रहित होना चाहिए।

शरीर की शक्ति और ऊर्जा को बढ़ाता है (बल्या):

गन्ने का रस हमारे शरीर को तुरंत स्फूर्ति देता है और शक्ति प्रदान करता है। गन्ना आयरन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होता है। इसलिए यह सीधे ऊर्जा को बढ़ाता है।

यूटीआई और सिस्टाइटिस  (मुत्रला) में:

सिस्टाइटिस और यूटीआई से पीड़ित व्यक्तियों के लिए गन्ने की सिफारिश की जाती है। यह सूजन वाले ऊतकों को शांत करता है और मूत्र के प्रवाह को आसान बनाता है। यह एक मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है और किडनी को निर्विष (डिटॉक्स) करने में मदद करता है।

कब्ज में

गन्ने का रस रेचक गुणों को प्रदर्शित करता है। यह मल त्याग प्रक्रियाको को  आसान करता है और कब्ज से राहत देता है।

यह स्तनपान कराने वाली माताओं में दूध बढ़ाता है |

गन्ने को चबाकर उसका रस चूसने से दांत और मसूड़े मजबूत होते हैं।

इससे कम वजन वाले लोगोंको बहुत फायदे होते हैं। यह वजन बढ़ाने में मदद करता है।

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